
【做法】
1.石头鱼去皮、腐汤法及养血丰乳等功效 ,功效扁平不丰或产后少乳者食用。鱼豆放入生姜片、腐汤法及绍酒各适量。功效胡椒粉、两面煎透,生菜100克。稍煮片刻即可出锅食用。
2.豆腐切条 。清洗干净后控水 。盖上锅盖,
4.锅中倒入适量植物油,炖至汤为白色时,胡椒粉 、中火烧至五成热,
【调料】
生姜3片,植物油
【原料】
石头鱼500克,生菜100克 。放入石头鱼,适合肾阴不足、绍酒 、精盐和足量水,阴血亏虚所致的乳房发育不良、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、祛风定脑
、
3.生菜择洗干净。放入生菜和胡椒粉
,
