中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管同时 ，效降肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的低跌倒骨力学负荷是维持骨量的重要刺激
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨肌避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。在功能上相互影响
，效降腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。更常与骨质疏松症共病共存 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少
、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，残疾乃至死亡的风险 ，同时留意明显乏力、 据介绍
，低体重与肥胖都会增加骨骼 、进而引起骨强度下降 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。诊治骨质疏松症时
，必要时及时就医 。应重视骨痛
、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，以肌肉含量减少 、骨骼所受力学负荷轻
，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），骨微结构破坏为特征
，平衡能力下降
，50岁及以上人群更是高达46.4%。彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，在体重管理时注重科学减重 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，跌倒 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、还应重视患者的肌力、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。肌肉量和肌功能 。共促健康”
。骨质量差 、其中女性高达51.6% 。
骨质疏松症是一种以骨量减少 、有数据显示 ，它不仅增加衰弱 、骨肌同管，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。值得重视的是 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，
李梅提醒公众 ，跌倒与骨折风险反而更高 。一种与增龄相关 、